Víkendový pobyt předporodní přípravy
s porodní dulou Ivonou Remundovou a porodní asistentkou Markétou Scott Gasparovou
2. – 4. září 2022 v Jizerských horách
Albrechtova vyhlídka, Frýdlant v Čechách
Vyrazte s námi na víkend předporodní přípravy a prožijte svůj porod v jistotě a s klidnou hlavou. Během tří dnů vám povíme vše o porodním procesu, o práci s tělem i myslí při porodu, pomůžeme s porodním přáním a připravíme vás na první týdny s miminkem.
Odjíždět budete s konkrétnější představou toho, jak chcete svůj porod prožít a hlavně s informacemi, které vám pomohou tuto představu proměnit ve skutečnost.
To vše v krásném prostředí rodinného penzionu Albrechtova vyhlídka v samém srdci Jizerských hor. S možností wellness, procházek po okolní přírodě, s bohatou snídaní a příjemným zázemím pro celý náš program.
Cena pobytu 5 690 Kč za pár
Zajistěte si místo na ivona.remundova@gmail.com. Kapacita pobytu je pouze 7 párů.
Na co se můžete těšit?
- 1Intenzivní předporodní přípravaCo čekat v jednotlivých trimestrech, jak pracovat s bolestí či těhotenskými obtížemi pomocí nefarmakologických metod, jak se po psychické i fyzické stránce připravit na přirozený porod nebo jak prožít šestinedělí v klidu, jistotě a harmonii s miminkem.
- 2Zážitkové workshopyAromaterapie v těhotenství a při porodu, práce s tělem v porodním procesu, zapojení partnera do úlevových praktik, akupresura a relaxační techniky.
- 3Příroda, wellness a bylinkyKouzelné prostředí Jizerských hor, čistý vzduch a odpočinek v sauně či vířivé vaně. Výborné jídlo z grilu či místních restaurací a plno zdravých svačinek po celý den. Relaxační chvilky plné vzájemného sdílení s šálkem bylinkového čaje a esenciálních olejíčků.
Víkendový kurz mi pomohl utřídit myšlenky, zpracovat strachy a získat jasnější představu o tom, co se bude u porodu dít. S partnerem jsme si parádně odpočinuli a naladili se na vše, co s narozením miminka přijde.Účastnice
O lektorkách
Ivona Remundová
Ivona více než 7 let pomáhá ženám prožít těhotenství, porod a první chvíle po narození miminka co možná nejspokojeněji a podle svých představ. Kromě individuální podpory žen a párů pořádá předporodní skupinové kurzy, ve kterých využívá bohaté zkušenosti s aromaterapií či pohybovou terapií.
O lektorkách
Markéta Scott Gasparová
Markéta je porodní asistentkou s více než 16 lety zkušeností z českých porodnic, ale také Austrálie či Tasmánie. Během těhotenství, porodu a také v šestinedělí poskytuje kontinuální respektující a laskavou péči nejen rodící ženě a novorozenému miminku, ale také partnerovi či celé rodině.
Mrkněte na rozhovor s Markétou pro DVTV.
Cena víkendového pobytu
Rezervujte si své místo na víkendovém pobytu včas na ivona.remundova@gmail.com.
Pro koho je pobyt vhodný?
Pro všechny ženy a jejich doprovod, které chtějí vědět, co je při porodu v porodnici čeká a přejí si prožít porod v respektu, klidu a se všemi informacemi.
Intimní prostředí
Kurz pořádáme pouze pro sedm párů, aby byla zachována intimita a dostatek prostoru pro individuální dotazy.
Komplexní příprava
Kromě přípravy na porod se dotkneme také tématu kojení, poporodní rekonvalescence a šestinedělí.
Všechny podoby porodu
Připravíme vás nejen na přirozený porod, ale upozorníme i na potenciální rizika či možnosti při císařském řezu.
Program víkendu
Pátek
14:00 – 16:00
Příjezd a ubytování
16:00 – 17:30 | PŘEDNÁŠKA
~ dula Ivona
Úvod do předporodní přípravy, jednotlivé fáze těhotenství, výběr porodnice, práva v těhotenství a při pobytu v porodnici, výbava do porodnice
17:30 – 18:30
Čas na večeři
18:30 – 20:00 | WORKSHOP
~ dula Ivona
Základy aromaterapie v těhotenství, při porodu a kdykoliv v životě
20:00 – 22:00
Možnost využití wellness, společné povídání či osobní volno
Sobota
8:00 – 9:00
Snídaně a šálek bylinkového čaje
9:00 – 10:30 | PŘEDNÁŠKA
~ dula Ivona
Průběh fyziologického porodu, nefarmakologické způsoby práce s bolestí, komplikace při porodu a jejich řešení
10:30 – 12:00 | WORKSHOP
~ dula Ivona
Techniky improvizace a asertivní komunikace v různých situacích, které vás mohou v porodnici potkat
12:00 – 14:00
Čas na oběd a odpočinek
14:00 – 16:00 | PŘEDNÁŠKA
~ porodní asistentka Markéta
Gravitace, pohyb a rovnováha – nejúžasnější pomocníci u porodu, vše o druhé době porodní
16:00 – 17:00 | WORKSHOP
~ obě lektorky
Příprava vlastního porodního přání
17:00 – 18:30
Čas na večeři a odpočinek
18:30 – 20:00 | WORKSHOP
~ dula Ivona
Uvolňující masáž v těhotenství a při porodu, ukázky technik uvolnění těla i mysli v průběhu porodu
20:00 – 22:00
Možnost využití wellness, společné povídání či osobní volno, v případě zájmu a vřelého počasí venkovní grilování
Neděle
8:00 – 9:00
Snídaně a šálek bylinkového čaje
9:00 – 11:00 | PŘEDNÁŠKA
~ dula Ivona
První hodiny po porodu, bonding, oddělení šestinedělí, kojení, manipulace s miminkem, podpora rané vazby, regenerace ženy po porodu, důležitost odpočinku v šestinedělí
11:00 – 12:30 | DISKUZNÍ KRUH
~ obě lektorky
Prostor na individuální dotazy, zpracování všech obav a strachů, doporučení vhodné literatury a zdrojů na internetu, sdílení a také vše, co se do přednášek předchozí dny nevešlo
12:30 a dále
Balení a návrat domů
Přihláška na víkendový pobyt
Chcete jet s námi? Napište nám na ivona.remundova@gmail.com a my rádi zajistíme místo pro vás, vašeho partnera či kamarádku.
- Počet míst na kurzu je omezen na 7 párů, abychom zajistili co největší prostor pro individuální dotazy a také intimní prostředí.
- Součástí ceny pobytu je ubytování ve dvojlůžkovém pokoji v rodinném penzionu Albrechtova vyhlídka, sobotní a nedělní snídaně formou švédského stolu, drobné občerstvení během dne, tiskoviny s podpůrnými materiály, dárkový balíček na památku a přístup na celý program pro ženu či její doprovod.
- Pro závaznou rezervaci místa na pobytu je nutné nejpozději do 7 dní od zaslání přihlášky zaplatit 100 % ceny pobytu, jinak rezervace propadá ve prospěch dalších zájemců.
- V případě závažných důvodů lze pobyt stornovat. Pokud je storno provedeno nejpozději do 14 dnů před zahájením kurzu, vrátíme vám 50 % ceny pobytu. Pozdější storno bohužel není možné.
Potřebujete další informace?
Piště na ivona.remundova@gmail.com nebo kdykoli volejte +420 775 138 437.